La programmation neurolinguistique (PNL)

La programmation neurolinguistique est une approche de la communication et du développement personnel fondée sur une démarche de modélisation des systèmes humains efficaces. Elle a été fondée aux Etats-Unis par Richard Bandler et John Grinder dans les années 1970, et a connu de nombreux développements.

Les PNListes ont modélisé de nombreuses techniques permettant, entre autres :

  • L'apprentissage
  • La détermination d'objectifs
  • La communication efficace
  • Le développement des potentialités
  • L'élimination des obstacles au changement

Quelques postulats de la PNL :

  • La carte n'est pas le territoire : notre vision du monde n'est pas le monde
  • Le comportement d'une personne n'est pas cette personne
  • Un comportement a toujours une fonction positive pour celui qui l'adopte : à un moment donné de sa vie, toute personne fait le meilleur choix possible compte tenu du contexte et des ressources dont elle dispose
  • Les limites sur lesquelles nous butons sont moins dans le monde que dans la représentation que nous nous en faisons
  • Il n'y a pas d'échec mais des retours d'expérience qui façonnent des apprentissages : l'erreur est une étape sur le chemin de la réussite
  • Toute personne a en elle les ressources nécessaires pour accomplir son objectif ; à défaut, elle a la capacité de les acquérir
  • Pour trouver une solution, mieux vaut s'intéresser au « comment ça marche » qu'au « pourquoi ça ne marche pas »
  • On ne peut pas ne pas communiquer
  • C'est notre interlocuteur qui donne leur sens aux messages que nous émettons
  • Source : Institut Français de la PNL.
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